８月１９日（金）宮の沢、晴れ時々曇り。
練習見学ですよ、多分８年ぶりとかそんな感じ。人のいない宮の沢に来ることは何度かあるけど。
京都のスパイとかいないよな。まぁ、いたところでどうしようも無いけどｗ
練習内容。
柔軟のあと
コーンの位置でパス
受けてコーンの左右でパスを受けて返す
前に出て受けて後ろに戻る。
パスをしてダッシュで前へ出てさらに下がりながら受ける。
コーンの位置でパスをして相手までダッシュ、折り返してきたところでパスを受ける。
トスパス左右でボレーキック返し
コーンダッシュでヘディング
フライングボレー
コーンダッシュヘディング
距離広げてハーフのトゥーパス。
石さん練習
5-2
20つなげると勝ちらしい
石さん古さんムラチーム
4隅+フリーマン鳥籠 10分
戦術
Bチームムラ説明
河合岩沼
日高櫛引山下上原
途中でjpアキレス腱痛か、退場
上原岡山山下日高
砂
河合岩沼ブルーノ
ヤス
河合 古田
岩沼岡山山下日高
11:17
紅白戦
ビブス
内村ジオゴ
砂川近藤
河合岩沼
日高櫛引山下上原
近藤→古田 近藤ここで退場、１度戻るも追い返される。
3バックだから最初絞れ
じゅんき中山
三上ヤス
ブルーノ宮沢
岡山西村古部 ムラ
セットプレーckfk
自主練
河合ハーフラインから再度チェンジで上原、上原クロスで
じゅんき中山三上
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